Психологический тренинг

Подробности

Просмотров: 1160

"Профилактика профессионального выгорания или Как не перегореть на работе". Под таким названием прошел психологический тренинг в рамках педагогического совета «Создание здоровьесберегающего пространства в ДОУ в современных условиях». 

Профессиональное выгорание — это истощение нервных, психических и физических сил, из-за которого не хочется работать. Как пишут в энциклопедиях: «выражается в депрессивном состоянии, чувстве усталости и опустошенности, недостатке энергии и энтузиазма, утрате способностей видеть положительные результаты своего труда, отрицательной жизненной установке в отношении работы.

Под руководством психолога Левадневой И.А. наши педагоги выполнили ряд упражнений для снятия эмоционального напряжения: примеряли "калоши счастья", рисовали связанными руками, менялись местами. В конце тренинга педагоги получили рекомендации по профилактике профессионального выгорания.